herz

Coaching

Flourish – Aufblühen

Flourish Coaching

DEIN SCHRITT FÜR DICH UND DEIN AUFBLÜHEN! 

In meinem Flourish 1:1 Coaching stehen deine Bedürfnisse und dein Aufblühen im Mittelpunkt. Flourish 1:1 Coaching bedeutet Zeit für dich in einem geschützten Wohlfühlraum.  Zeit zum reflektieren und sortieren deiner Gedanken. Zeit für dich, um ehrlich auszusprechen, was dich bewegt. Zeit für dich, um neue Perspektiven und hilfreiche Strategien und Lösungsansätze zu finden. Zeit für Erkenntnisse und Klarheit. Zeit für dich, um dich selbst besser kennenzulernen, zu verstehen und bei dir zu sein.

In der gemeinsamen Zeit Coaching liegt ein starker Fokus auf all dem, was dich auszeichnet und was du in dir trägst: deine Stärken, deine Ressourcen, deine Emotionen und Werte. All das aktivieren wir innerhalb des Coachingprozesses, so dass es dich bei deinem Weg, deinen nächsten Schritten begleitet und bis über das Coaching hinaus unterstützt.

Das Coaching basiert auf den Methoden, Übungen und Erkenntnissen der Positiven Psychologie und aus dem Coaching – eine so kraftvolle und wirkungsvolle Mischung.

Du bist aktuell unzufrieden mit einem oder mehreren Lebensbereichen und möchtest etwas verändern.

Du wünscht dir das Leben und deine Gefühle zu spüren, kleine und große Konfettimomente bewusst zu genießen.

Du sehnst dich danach dich gelassener, unbeschwerter und glücklicher zu fühlen ohne zu wissen, wo du anfangen sollst.

Du wünscht dir Verbindung zu dir und deinen Bedürfnissen und einen wertschätzenden Umgang mit dir.

Du wünscht dir Klarheit über dich und das, was dir wichtig ist für deine nächsten Schritte auf deinem Weg.

Du möchtest an dich und deine Fähigkeiten glauben und voller in dich Vertrauen deinen Weg zu gehen.

Das Coaching hat mir innere Konflikte deutlich gemacht und dabei geholfen meine inneren Anteile liebevoll anzunehmen und zu integrieren. Mehr Verständnis für mich und meine Gefühle. Das Coaching hat mich gestärkt und mein Selbstbewusstsein und meine Selbstannahme gesteigert.

Mich in die unterschiedlichen Interessen und Charaktereigenschaften meiner inneren Teammitglieder einzufühlen und wie schwierig die Dynamik in meinem Team manchmal ist. Es waren nicht nur Erkenntnisse sondern wirkliche Erfahrungen die meine Sicht auf meine Persönlichkeit verändert haben. Ich konnte mein bewusstes Ich maßgeblich stärken.

Sabine M.

Zu Nadine ins Coaching bin ich, weil ich gemerkt habe, dass ich mich von Ideen, Ängsten, Bedürfnissen und Verpflichtungen hin und hergerissen fühlte. Dieses Gefühl des „auf der Stelle treten“ und nicht wissen wofür ich eigentlich brenne hatte ich seit längerem immer wieder und das sollte sich ändern. Im Coaching habe ich die Vielfältigkeit meiner Persönlichkeit (wieder-) entdeckt und durfte staunen darüber, was alles in mir steckt worauf ich zurückgreifen kann.

Mich selbst besser zu kennen und verstehen hilft mir heute dabei Entscheidungen zu treffen und durchzuhalten. Ich bin geduldiger mit mir selbst und in die Starre kommt Bewegung. Nadine hat mich kompetent mit viel Einfühlungsvermögen und echtem Interesse durch den Prozess geführt und begleitet.

Ich liebe ihr „out of the box“- Denken, wodurch u.a. die treffendsten Wortkreationen entstehen können und sich neue Perspektiven eröffnen. Kurz, Nadine vereint Kompetenz, Herzlichkeit, Wertschätzung, Leichtigkeit, Ruhe und ansteckende Lebensfreude, – ein wirkungsvolles Coaching, das Freude macht. Es war toll, eine Art nachhaltiges Seelen-Spa.

Gaby C.

Danke für deine Zeit und das insgesamt unglaublich positive Coaching. Die Unterlagen und deine Worte haben mein Strahlen wieder zum Leben erweckt. Du gibst viel mehr als erwartet. So bin ich guter Dinge, das für mich definierte Jahresmotto umsetzen zu können. Herzlichen Dank Nadine.

Anonym

1:1 Coaching

FLOURISH

WIE LÄUFT DER COACHINGPROZESS AB?

Schritt 1: Kennenlern-Call (kostenfrei)

Ein Coaching ist eine intensive, die auf Vertrauen beruht. Vor einem Coaching biete ich die Möglichkeit für ein unverbindliches Kennenlerngespräch an! Dafür buchst dir ein kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 20-30 Minuten), in dem wir uns kennenlernen, dein Anliegen betrachten und schauen, ob und wie ich dich begleiten kann. Wir entwickeln ein mögliches Ziel für eine gemeinsame Coachingreise und besprechen alle Rahmenbedingungen und Fragen. Nach dem Kennenlernen nimmst du dir die Zeit, die du für deine Entscheidung brauchst.

Schritt 2: Coaching

Wir treffen uns in regelmäßigen Abständen für das Coaching Online oder im Coachingraum in Wasserburg am Bodensee. Im Coaching besprechen wir dein Anliegen, deine Themen und Herausforderungen. Dafür stelle ich dir Fragen, die dich unterstützen zu reflektieren, neue Perspektiven zu öffnen und Lösungsschritte zu erarbeiten. Für die Zeit zwischen den Coachings erhältst du stärkende Übungen und Audio-Dateien für dich und deinen Alltag. 

Schritt 3: Check-in / Abschluss-Call

In einem Check-in und Abschluss-Call schauen wir, wo du nach dem Coaching stehst und halten deine Erkenntnisse und Erfahrungen fest, die dich auf deinem Weg begleiten dürfen. Es besteht immer die Möglichkeit das Coaching fortzuführen.  

 

Gaby C.

Zu Nadine ins Coaching bin ich, weil ich gemerkt habe, dass ich mich von Ideen, Ängsten, Bedürfnissen und Verpflichtungen hin und hergerissen fühlte. Dieses Gefühl des „auf der Stelle treten“ und nicht wissen wofür ich eigentlich brenne hatte ich seit längerem immer wieder und das sollte sich ändern.Im Coaching habe ich die Vielfältigkeit meiner Persönlichkeit (wieder-) entdeckt und durfte staunen darüber, was alles in mir steckt worauf ich zurückgreifen kann.

Mich selbst besser zu kennen und verstehen hilft mir heute dabei Entscheidungen zu treffen und durchzuhalten. Ich bin geduldiger mit mir selbst und in die Starre kommt Bewegung. Nadine hat mich kompetent mit viel Einfühlungsvermögen und echtem Interesse durch den Prozess geführt und begleitet.

Ich liebe ihr „out of the box“- Denken, wodurch u.a. die treffendsten Wortkreationen entstehen können und sich neue Perspektiven eröffnen. Kurz, Nadine vereint Kompetenz, Herzlichkeit, Wertschätzung, Leichtigkeit, Ruhe und ansteckende Lebensfreude, – ein wirkungsvolles Coaching, das Freude macht. Es war toll, eine Art nachhaltiges Seelen-Spa.

SABINE M.

Das Coaching hat mir innere Konflikte deutlich gemacht und dabei geholfen meine inneren Anteile liebevoll anzunehmen und zu integrieren. Mehr Verständnis für mich und meine Gefühle. Das Coaching hat mich gestärkt und mein Selbstbewusstsein und meine Selbstannahme gesteigert.

Mich in die unterschiedlichen Interessen und Charaktereigenschaften meiner inneren Teammitglieder einzufühlen und wie schwierig die Dynamik in meinem Team manchmal ist. Es waren nicht nur Erkenntnisse sondern wirkliche Erfahrungen die meine Sicht auf meine Persönlichkeit verändert haben. Ich konnte mein bewusstes Ich maßgeblich stärken.

Anonym

Danke für deine Zeit und das insgesamt unglaublich positive Coaching. Die Unterlagen und deine Worte haben mein Strahlen wieder zum Leben erweckt. Du gibst viel mehr als erwartet. So bin ich guter Dinge, das für mich definierte Jahresmotto umsetzen zu können. Herzlichen Dank Nadine.

Anonym

Herzlichen Dank, dass du dir so viel Zeit für mich und mein Anliegen genommen hast. Mein erstes Impuls-Coaching überhaupt und dann noch so überaus inspirierend und durchaus nachhaltig wirkend. Obwohl ich im Vorfeld bereits den Test zu meinen Signaturstärken gemacht hatte, die Interpretation der Ergebnisse und vor allem die Kombination der einzelnen Charakterstärken hat einen ganz neuen Blickwinkel und Optionen für Lösungsansätze eröffnet. Danke für die Anregungen zu weiterführenden Übungen.

konfetti

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