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🌸 Lass dein Wohlbefinden aufblühen
💫 Erkenne deine Bedürfnisse, Stärken & Werte
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In der inneren Reise zur Selbstfindung und persön

In der inneren Reise zur Selbstfindung und persönlichen Entwicklung mag der Glaube, niemanden zu brauchen, oft als Zeichen von Stärke und Unabhängigkeit erscheinen. Doch hinter dieser Fassade verbirgt sich oft eine tiefere Wahrheit.

Während wir uns bemühen, unsere Unabhängigkeit zu bewahren, können wir manchmal die Bedeutung von Verletzlichkeit und zwischenmenschlicher Verbundenheit übersehen. Wahre Stärke liegt nicht darin, Hilfe abzulehnen oder Verletzlichkeit zu vermeiden, sondern darin, sie anzuerkennen und anzunehmen.

Das Tragen einer Gefühlsmaske mag vorübergehend Trost bieten, doch auf lange Sicht hindert es uns daran, authentische Verbindungen einzugehen und uns gegenseitig zu unterstützen. Es erfordert Mut, unsere wahren Gefühle zu zeigen und uns anderen zu öffnen, aber es ist auch der Weg zu tieferen Beziehungen und echter Erfüllung.

Selbstschutz ist wichtig, aber es ist ebenso wichtig, zu erkennen, wann wir uns selbst im Weg stehen und uns selbst daran hindern, zu heilen und zu wachsen. Indem wir uns erlauben, Hilfe anzunehmen und uns auf andere zu verlassen, können wir die Kraft finden, uns von den Ketten der Unabhängigkeit zu befreien und wahre Freiheit zu erleben.

Letztendlich ist es in Ordnung, zu sagen “Ich brauche niemanden”, solange wir verstehen, dass es manchmal genau das Gegenteil von dem ist, was wir wirklich brauchen. Denn in unserer Suche nach Unabhängigkeit und Selbstständigkeit dürfen wir niemals die Kraft der zwischenmenschlichen Verbundenheit und der gegenseitigen Unterstützung unterschätzen.

Lass dein Glücks- und Wohlbefinden aufblühen! 💐
Jetzt mit “flourish” kommentieren für mehr Infos über den Flourish Club und wie du Teil dieser blühenden Gemeinschaft werden kannst! 🌟

#Selbstfindung #PersönlicheEntwicklung #Stärke #Unabhängigkeit #Verletzlichkeit #Verbundenheit #Authentizität #Gefühle #Unterstützung #Heilung #Wachstum #Freiheit #Glück #Wohlbefinden #FlourishClub

Blumenliebhaberinnen, wo seid ihr? 🌸💚 Zeit

Blumenliebhaberinnen, wo seid ihr? 🌸💚

Zeit, gemeinsam zu blühen und mehr Konfetti ins Leben zu pusten!

Hi, ich bin Nadine! Als Coach & Trainerin für Positive Psychologie begleite ich dich in 1:1 Coachings, Kursen und Workshops dabei, dir ein Leben zu gestalten, dass dich aufblühen lässt.

Ich unterstütze dich, dich selbst, deine Bedürfnisse, Stärken und Werte zu erkennen und leben – für dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben! Auf deinem Weg zu mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Stärke bin ich als Impulsgeberin, Wachstums- und Wegbegleiterin an deiner Seite!

Komm in meinen Flourish Club! Es ist so viel mehr als eine Mitgliedschaft – es ist deine Insel des Wohlbefindens und des persönlichen Wachstums! Kommentiere mit ‘flourish’, um dabei zu sein und gemeinsam zu erblühen!

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3 Flourish-Sätze, die ermutigen, unterstützen un

3 Flourish-Sätze, die ermutigen, unterstützen und bleiben dürfen. 💫

Welche inspirieren dich am meisten?

#Flourish #Empowerment #Selbstfürsorge

Manche Tage laden uns ein, die Welt zu erobern, an

Manche Tage laden uns ein, die Welt zu erobern, andere zum Innehalten und Reflektieren. Manche sind wie ein frischer Start, andere eine wohlverdiente Pause. Und dann gibt es Tage, die uns auf das Kommende vorbereiten.

Egal, welcher Tag es ist, er hat seine Bedeutung und seinen Platz in unserem Leben. Lasst uns bewusst und achtsam sein, denn in jedem Augenblick liegt die Möglichkeit, unser Leben zu bereichern und es in vollen Zügen zu genießen! 💖🌸

#LebenInFülle #NeueWegeEntdecken #flourishclub

Genauso wie die Blumen, die nach einem Regenguss e

Genauso wie die Blumen, die nach einem Regenguss erblühen, haben auch wir die Fähigkeit, aus den Herausforderungen, die uns begegnen, zu erblühen und unsere volle Schönheit zu entfalten. Jeder Regentropfen, der auf die Erde fällt, symbolisiert eine Chance für uns, zu lernen, zu wachsen und uns zu verwandeln. 🌸

Mögen wir uns daran erinnern, dass die schweren Zeiten, die wir durchleben, letztendlich dazu dienen, uns zu stärken und uns zu helfen, unser volles Potenzial zu entfalten. So wie die Blumen nach dem Regen in ihrer Pracht erstrahlen, können auch wir durch unsere eigenen Herausforderungen strahlen und anderen als Quelle der Inspiration dienen.🌱

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Lasst uns eine Community aufbauen! 🌱 Ein Wohlf

Lasst uns eine Community aufbauen! 🌱
Ein Wohlfühlort, wo dein persönliches Aufblühen im Mittelpunkt steht.

🌸 Hier findest du Unterstützung, Inspiration und die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten zu wachsen. 💫

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Entdecke die Magie der Glimmers! 🌟 Hast du sc

Entdecke die Magie der Glimmers! 🌟

Hast du schon mal von ihnen gehört? Glimmers sind das Gegenteil von „Trigger” und stehen für einen flüchtigen Moment der Leichtigkeit - einen Augenblick, der Entspannung und Sicherheit in uns auslöst. Sie geben uns das Gefühl, dass die Welt in Ordnung ist, selbst wenn nur für einen kurzen Moment. Diese kleinen Momente der Ruhe und Gelassenheit sind wie ein Hauch frischer Luft in unserem hektischen Alltag. Wenn wir uns darauf einlassen und bewusst nach ihnen suchen, können sie unsere Stimmung aufhellen und uns daran erinnern, die Schönheit in den kleinen Dingen des Lebens zu schätzen.

Möchtest du mehr solcher kostbaren Momente erleben? Dann ist der Flourish Club genau das Richtige für dich! 🌸 Werde Teil unserer Community und entdecke gemeinsam mit anderen die Magie der Glimmers.

Kommentiere jetzt mit “Flourish” und melde dich an, um inspirierende Inhalte, wertvolle Tipps und unterstützende Gemeinschaft zu erhalten! ✨

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Fühlst du dich manchmal wie ein Ballon kurz vor d

Fühlst du dich manchmal wie ein Ballon kurz vor dem Platzen? Keine Sorge, du bist nicht allein. Ob es der Stress ist, der an dir zerrt, oder Nächte, die einfach zu kurz sind – wir alle kennen das Gefühl, manchmal zu schnell überzureagieren. Aber das Gute ist - Wir können lernen, damit umzugehen und die innere Balance zurückzugewinnen.

Wenn du auf diesem Weg nicht allein sein möchtest und dir Unterstützung wünschst, dann ist der Flourish Club genau das Richtige für dich. 🌟 Kommentiere jetzt mit “Flourish” und melde dich jetzt für die Warteliste an! #FlourishClub #Stressbewältigung #Gemeinschaft #Selbstfürsorge 💖

Wenn wir den Überlebensmodus verlassen und beginn

Wenn wir den Überlebensmodus verlassen und beginnen, unser Nervensystem zu regulieren, öffnen sich Türen zu einer Welt voller Möglichkeiten und Wunder. Es ist, als ob wir aus einem engen, dunklen Raum ins Sonnenlicht treten. ☀️

Aber zuvor dürfen auch alle Gefühle, die wir manchmal Jahre lang unterdrückt haben nochmal fühlen. Plötzlich fühlen wir uns erschöpft, traurig oder wütend. Wir beginnen, das volle Spektrum menschlicher Emotionen zu erleben, und erkennen, dass sie alle Teil eines reichen, komplexen Lebens sind. ♻️

Unsere Sinne werden schärfer, und wir werden sensibler für die Schönheit um uns herum. Ein einfacher Spaziergang im Park kann zu einem wahren Fest der Sinne werden, wenn wir uns erlauben, die Farben, Gerüche und Geräusche der Natur aufzunehmen. Wir finden Zufriedenheit in den kleinen Dingen des Lebens - einem Lächeln eines Fremden, einer warmen Tasse Tee an einem regnerischen Tag, einem Gespräch mit einem geliebten Menschen.🫂

Indem wir unser Nervensystem regulieren, werden wir auch sensibler für die Bedürfnisse anderer. Wir erkennen, dass jeder seine eigenen Kämpfe und Herausforderungen hat, und wir können Mitgefühl und Verständnis für die Menschen um uns herum entwickeln. Unsere Beziehungen werden tiefer und erfüllender, da wir uns in der Lage fühlen, authentisch zu sein und uns gegenseitig zu unterstützen.

Letztendlich öffnet die Regulation unseres Nervensystems die Tür zu einem Leben voller Bedeutung und Erfüllung. Wir finden unseren Platz in der Welt und erkennen, dass wir die Fähigkeit haben, sie positiv zu gestalten - für uns selbst und für andere. Es ist ein Abenteuer, das uns herausfordert, uns wachsen lässt und uns letztendlich zu einem tieferen Verständnis von uns selbst und der Welt um uns herum führt.

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Eine Formel für mehr Selbstwert - Was soll das se

Eine Formel für mehr Selbstwert - Was soll das sein?

Das ist eine einfache Methode für den Alltag, die auf der 7-2-1 Regel basiert und darauf abzielt, täglich kleine Erfolge zu erkennen, dir regelmäßig etwas Gutes zu tun und wöchentlich neue Herausforderungen anzunehmen.

💖 Es ist ein Weg, dich selbst in einem positiveren Licht zu sehen und so Schritt für Schritt ein stärkeres Selbstwertgefühl aufzubauen.

Möchtest du den Weg zu einem höheren Selbstwert nicht allein beschreiten?

Dann melde dich jetzt für die Live-Session ➡️ ‘Selbstwert stärken 🌸 ENTDECKE DIE 3 GEHEIMNISSE FÜR INNERE ZUFRIEDENHEIT!’ (0 €) am 28.04. um 11 Uhr an: 🪶https://konfettiherz.de/selbstwert/

#SelbstwertSteigern #PositiveSelbstwahrnehmung

Mein Leben hat sich verändert und ich bin dankbar

Mein Leben hat sich verändert und ich bin dankbar für jeden einzelnen Schritt, den ich gegangen bin! ⭐️💖

Lass uns gegenseitig Inspiration und Motivation schenken: Was hat dein Leben verändert?

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Ein Lächeln, ein Gefallen, ein ständiges Ja - of

Ein Lächeln, ein Gefallen, ein ständiges Ja - oft halten wir diese Gesten für Freundlichkeit, aber manchmal verbergen sie ein tieferes Bedürfnis: das Verlangen, es allen recht zu machen. Hier sind 5 Gesten, die wir oft aus einem freundlichen Motiv heraus zeigen, aber die letztendlich als ‚People-Pleasing‘ betrachtet werden können.

Es ist an der Zeit, uns selbst zu priorisieren und unsere eigenen Grenzen zu setzen. Lasst uns lernen, echte Freundlichkeit von ‚People-Pleasing‘ zu unterscheiden und uns selbst treu zu bleiben.

Nimm an meiner Live-Session teil: “Selbstwert stärken” am Sonntag, den 28.04. von 11:00 bis 12:30 Uhr auf konfettiherz.de/selbstwert.

Sei dabei und erkenne die 3 Geheimnisse für innere Zufriedenheit, um dich selbst zu priorisieren.

💖 #Selbstachtung #AuthentischSein #GrenzenSetzen

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