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Selbstwirksamkeit stärken: 5 Quellen für mehr Vertrauen in dich!

Selbstwirksamkeit stärken: 5 Quellen für mehr Vertrauen in dich!

von Nadine Reichel | Mai 9, 2022 | Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwirksamkeit

Was wäre wenn…. ….du an dich und deine Fähigkeiten glaubst? ….wenn du Mutig und voll Vertrauen deinen Weg gehst? ….wenn du deine Selbstzweifel loslässt und erkennst, wie stark du bist? Das Thema Selbstwirksamkeit – der Glaube an die...
DIE 10 POSITIVEN EMOTIONEN FÜR MEHR LEBENSFREUDE

DIE 10 POSITIVEN EMOTIONEN FÜR MEHR LEBENSFREUDE

von Nadine Reichel | Apr. 25, 2022 | Positive Emotionen, Übungen

Was bleibt dir am Ende eines Tages im Kopf hängen? Die blöde Situation, über die du dich geärgert hast? Der Stau oder die verspätete Bahn auf dem Weg zur Arbeit? Oder die Nachbarin, die dich total nett gegrüßt hat oder die Mittagspause in der Sonne? Ich vermute, ich...
DIE KRAFT DER POSITIVEN EMOTIONEN

DIE KRAFT DER POSITIVEN EMOTIONEN

von Nadine Reichel | Apr. 25, 2022 | Positive Emotionen, Resilienz

Vielleicht hast du dir auch schon einmal gedacht, dass Menschen, die aufblühen und ein glückliches und erfülltes Leben führen, einfach weniger negative und unangenehme Erfahrungen machen. Die Forschung der Positiven Psychologie hat das jedoch widerlegt und ein ganz...
AUF DER SUCHE NACH… MIR SELBST

AUF DER SUCHE NACH… MIR SELBST

von Nadine Reichel | Apr. 12, 2022 | Coaching, Persönlichkeitsentwicklung

Manchmal kommen wir in eine Phase in unserem Leben, da wissen wir nicht mehr, wer wir sind, haben die Verbindung zu uns und der Freude und Leichtigkeit verloren. Doch warum eigentlich? Wir werden nach der Schule in ein Leben gespült – manche von uns sind sehr klar und...
Meine ERKENNTNISSE AUS 2021 UND WAS DAS FÜR 2022 BEDEUTET

Meine ERKENNTNISSE AUS 2021 UND WAS DAS FÜR 2022 BEDEUTET

von Nadine Reichel | Jan. 11, 2022 | Allgemein

Du schönes, neues Jahr! Es kribbelt in mir und ich spüre, dass dieses Jahr voller Erfahrungen, Entwicklungen, Emotionen, Lachen, Tanzen, Liebe, Weinen, Stärken, Wegbegleiter, Beziehungen, Herausforderungen, Momenten, in denen ich vielleicht nicht mehr weiterweiß und...

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